年末年始の食べすぎ対策にイキイキ雑炊

年末年始のごちそうの食べすぎで、すっかり太ってしまったので、

イキイキ雑炊（いきいきぞうすい）で置き換えダイエットをしています。

朝はしっかり食べないとお腹が空くので、普通に食べて、

昼食もしっかり食べないと夜までもたないので普通に食べ、

夕食のスープを私だけイキイキ雑炊に置き換えています。

その他、夜中におなかが空いて耐えられなくなったときなどにも

お世話になっております。

運動をしたり、甘いものを我慢するようなダイエットは続かないと、

分かり切っているので、少し甘いですが、このような形のダイエットをしています。

イキイキ雑炊（いきいき雑炊）は私が想像していたものよりも、満腹感を感じられます。

お野菜も入っていますし、栄養バランスが心配な女性にもおすすめです。

4箱以上購入すると、送料が無料になりますが、

できれば3箱以下の送料がもう少しお安いと助かります・・・

55歳女性主婦